四月
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看看您的飲食金字塔是否搖搖欲墜？
你很偏食喔！你是不是肉肉的或是瘦瘦小小風吹就倒的啊？
你是「肉肚」！肉肉吃太多了，你的心血管和腎臟的負擔很重喔！
主食類太少，記得五穀根莖類，如：飯、麵、饅頭、地瓜、芋頭等，才是我們的「主食」喔！
你有可能缺少蛋白質，小心頭髮乾乾的，面黃肌瘦喔！
你各類食物都有攝取，較不易有營養素缺乏的情形，但要小心，是不是食量大了一些？
應該多吃蔬菜水果，才能青春活力水噹噹喔！
很不錯！你是「均衡一族」還要繼續努力，常保健康喔！